| Мисия | Личностно развитие | Организационно развитие | Тренинги и обучения | Хипноза и хипнотерапия | Human Design | Любопитно |
Въпроси и отговори
Любопитно
Пълноценна връзка? 3
Втората статия свърши, за да продължим тук с любовта. Какво според вас ни е нужно , за да можем да даряваме с любов хората? Голямо сърце? За да можем да го направим е нужно първо ние самите да се изпълним с любов. Точно за това е нужно да се научим да обичаме себе си. Не знам за вас, но мен ме бяха учили да поставям другите над себе си, да мисля първо за тях, да не бъда егоист. Знаете ли какъв беше резултатът? Неувереност и малоценностни комплекси. Не учете на това децата си, моля ви. Няма нищо по-естествено от това да обичаме и ценим себе си. Ако не обичаме себе си ще можем ли да обичаме някой друг? Не се заблуждавайте. Така че марш към огледалото! ))) Погледнете се в очи и си кажете, че безусловно приемате и обичате себе си! Едва тогава, когато се изпълните с любов ще можете да дарявате и другите. Ако в тенджерата няма нищо, ще останете гладни и не ще можете да нахраните и никой друг. Сгответе си доза любов и щедро и безрезервно я дайте първо на себе си, а после и на другите. Не получаваме любов, защото не знаем как да обичаме. Но можем да се научим. И това ще промени живота ни. Ще станем по-целеустремени, по-приемащи, по-спокойни и по -щастливи. Няма да обвиняваме родителите си, приятелите си, колегите си, любимите си за всичко, коеот липсва в живота ни. Ще ги приемаме такива, каквито са. Ще имаме вътрешната сила да простим и да забравим грешките, обидата, гнева. Ще им изпратим любов и ще си напомним, че те са постъпили така, както са могли, съобразно условията в живота им и толкова. Никой не може да изисква нищо повече от никого. Така се творят чудесата във взаимоотношенията ни. Представете си за миг, че срещате някой разгневен човек. Как мислите, ако и вие се разгневите какво ще постигнете? А бихте могли да приемете факта, че той в момента преживява силна емоция. Да спорите с него…. той в този момент е глух за всички доводи, които можете да изтъкнете. Но бихте могли да приемете емоционалното му състояние, да му изпратите любов и да замълчите. Гарантирам ви, че скоро ще ви се отдаде възможност да коментирате случилото се и да достигнете до взаимноизгодно решение. Когато в реакцията ви няма заплаха и агресивност, а съзнателно излъчвате спокойствие и обич, няма как външните обстоятелства да ви смутят. Ако отговаряте на омразата с омраза и на гнева с гняв, не търсете причината в обстоятелствата. Това означава само едно. Сетихте ли се? Точно така! Каквото има вътре в нас, това излъчваме и това получаваме. Простичко и вярно.
Да дарявате любов стои в основата на пълноценните взаимоотношения. Учете се да дарявате любов всеки ден. Без условия. Без очаквания. Няма почти нищо друго, което да знаете. Тогава самотата ще се превърне в пълнота, тъгата в радост, сълзите в усмивка. И не забравяте винаги да започвате първо от себе си. Не можеш да дариш нещо, което нямаш, нали?
Всъщност мога да ви предложа да помислите още в няколко посоки, за да изградите пълноценна връзка. Вече се разбрахме, че любовта е безрезевно даване. Питам се, как смятате, можем ли да считаме, че даряваме любов, ако в замяна желаем подчинение и покорство. Или не. Ако желаем другия в замяна да ни се посвети изцяло. Според мен едно от златните правила в една връзка е да си дадем достатъчно лично пространство. Всеки един от нас има нужда да остане на саме със себе си, да прочете любима книга, да гледа филм или футболен мач, да излезе с приятели навън, да медитира. Истината е, че любовта означава да подкрепим своя партньор, да го насърчим да бъде себе си, да намери време за любимите си занимания. Вместо да гледаме на потребността на партньора ни от време за себе си като на заплаха, приемете го като време за обновление на вашите взаимоотношения. Открийте вашите любими занимания, погрижете се за външния си вид, спортувайте, правете каквото искате. Така ще цените времето, което прекарвате сами и ще се наслаждавате още повече на нещата, които правите заедно. Личното пространство е скъп дар, който можете да поднесете на партньора си. Ако го лишите от него, ще видите как постепенно ще започнете да се отчуждавате и връзката ви да се руши. Границите във взаимоотношенията трябва да бъдат гъвкави. Ако изисквате непрекъснато внимание от човека до себе си, любовта ще изчезне. Също като цвете тя изисква да създадете най-добрите условия, за да се развива. Дайте си взаимно свобода и подкрепа и връзката ви ще процъфти.
