Имаме чувства. И не сме господари на чувствата си. Факт. Но познаваме ли ги? Знаем ли как да ги свържем с разума? Да им придадем подходяща форма, без да ги подтискаме?
Много фирми и компании от световна величина провеждат със своите служители EQ тест, тест за емоционална интелигентност, защото оказва се това е от съществено значение за нашият пълноценен живот и реализация.
Можем да станем емоционално грамотни, да се научим така, както сме се учили да четем и пишем. Затова се изисква смелост и честност – да свикнем да назоваваме емоциите с истинските им имена, без да се срамуваме, да ги изживяваме с пълната им сила, без да вредим на себе си и околните, да размишляваме върху това, което ни казват, да се научим да разпознаваме онова, което ги предизвиква. Ако погледнем смело на чувствата си и ги приемем, те ще се превърнат от наши врагове в наши приятели. Ще се отвори място за по-широка гама от емоции, което придава на живота ни повече дълбочина и колоритност. И така на тези семинари вие ще научите как :

•  да различавате и разбирате основните емоционални състояния;
•  да работите с първопричините и механизма, който лежи в основата на всяка емоция;
•  да управлявате тяхното проявление и да не им позволявате да променят живота ви;
•  да станете свой емоционален наставник;

Семинарите са част от общ курс за емоционална интелигентност. Всеки отеделен е работа с определено емоционално състояние и може да бъде посещаван и самостоятелно.

Психология на човека